■癌にならないセミケトン食実践中・アボカド果実が癌を抑制する！

■癌関係の文献、研究レポート・・早読み、拾い読み、乱読すると

「ガン細胞は糖質を食べて増殖する」
「糖質摂取ゼロにすれば癌細胞は生きられない」
これは本当ですね。

ネット検索すれば、癌を殺す食事、癌が消えた、
癌が縮小した、ケトン食、断糖質が癌を殲滅する、
糖質制限で癌の再発、転移を防ぐ。いろいろな書籍、
ｗｅｂページの情報がありますが、
結論は「糖質摂取を最小化、脂肪摂取を最大化ですね。」

とは言っても、ケトン食は
一日の糖質摂取20ｇ（40ｇの文献もあり）
脂肪摂取180ｇになっています。
毎日、180ｇの脂肪を食べる。
本当に大変ですよ。
胃を壊します・
食べながら食材の脂肪を足し算しても、
食べる量が凄いことになる。
ゴールの前に胃がおかしくなる。
脂肪だけ食べると気持ち悪くなる。
筆者には厳しかった。
一日目から挫折。
とてもできない。

■超えられないハードルを設定しても意味がない。
筆者の場合は脂肪摂取100ｇに設定。
糖質摂取を40ｇに設定。
一日のエネルギー2.000ｋｃａｌ前後。
不足のエネルギーはタンパク質で補う。
この目標で、毎日疲れない、ウォーキング快調、快適睡眠、
快尿、快便、体調は良好ですよ。

■このセミケント食の糖質40ｇで
癌細胞が死滅、減少している感覚があります。
脂肪100ｇ摂取でケント体産生の
メガニズムができていますね。

■そこで毎日の食事で重要なのが食材探しです。
アボカドは本当に素晴らしい食材です。
糖質含有量が少なく脂肪含有量が多い。
セミケント食を実践する人の恋人ですね。

・アボカド果実はがん細胞抑制効果があります。

・アボカド果実には100ｇ当たり18.7ｇの脂肪があります。

「セミケント食実践者にとって、この脂肪はありがたい。

・アボカド果実の糖質は100ｇ当たり0.9ｇと低いです。

これも「ガン細胞を死滅させる」糖質制限者にとってありがたいですね。

・筆者はアボカド果実を生で食べることで、

その食材のエネルギー、パワー、生命をいただきます。

アボカド果実を

生で食べることで

酵素の働きが消化吸収を助けます。

多くの脂肪吸収の助けになります。

その他の栄養要素も破壊されず吸収できます。

■癌になる前から、ヨーグルトにアボカド、
キュウイに春はリンゴ、柿、桃、秋には梨、
柿を加えて毎日、朝、夜用に、
食事の後にフルーツヨーグルトを食べていました。

■それでも癌になったとは言われれば、
それまでですが、その何十倍も糖質を食べていました。
これでは一つのアボカド果実では防ぎようがありませんね。

■このアボカド果実が、癌発病後半年間、
本来なら末期まで成長してもおかしくない

癌を初期で抑制させていた。とも考えられる。

■健康な時から「ガンを殺す食材」を食べていれば、

ギリギリのところで命を助けてくれますよ。

日々の健康を考えた食事は無駄にはなりませんよ。

■食べ方

今は、生のゴーヤ＋ブロッコリーとココナッツオイルと生のアボカドを

一皿に盛り、豆腐、生玄米、鶏肉、納豆、マグロのトロ刺身等を食べながら、

お寿司を食べるときの「ガリ」の役目にして食べています。

美味しいですよ。

アボカド果実の脂肪が吸収されエネルギーになる。パワーになる。

免疫力になる。と確信しながら食べていますね。

■癌になってからは、乳製品、肉製品、
糖質製品が癌の三大悪、
と言う記事を読み、

糖質中止、乳製品中止、肉は鶏肉中心にしました。

■「アボカド果実はがん細胞抑制効果がある」の情報は、
あの有名な銀座東京クリニック・福田一典先生のｗｅｂページ
から見つけました。
セミケント食を実践している筆者にとって、
「アボカド果実はガン細胞を抑制する食材」を確信いたしました。

■銀座東京クリニックｗｅｂページには・・・
■アボカドに含まれる脂肪族アセトゲニンは
上皮成長因子受容体（EGFR）を介した
シグナル伝達系を阻害してがん細胞の増殖を抑制する
詳しくは銀座東京クリニックｗｅｂページをどうぞ！

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女優・古村比呂さん癌再発のニュース・残念ですね。みなさんは癌になってはいけない。ガンは防げます。しかし一回癌になると癌細胞を死滅させても根絶はできない！

■ニュースによると女優・

古村比呂さんは２０１１年に子宮頸がんが見つかり闘病に入り、

２０１２年３月に子宮全摘手術を受けた。

がん手術を受けますと治療が終わった後も、

体調の確認、再発、転移を疑わせる症状がないかを

調べるため定期的に通院します。

手術直後は一か月に一回の通院、

病例にもより３年間、５年間の通院を求められる。

数年間経過良好ならば３か月から６カ月に１回となる。

これは女優・古村比呂さんに限らず、

大きな病院で癌の手術、放射線治療を

受けた患者なら概ね同じです。

■女優・古村比呂さんが語っています。

手術後、医学的にがんの再発の可能性を

注意しなければならない期間は５年間が目安と言われた。

癌手術後５年間、再発、転移がなければ安心目前の告知だった。　

今年３月に受けた定期検診、検査で４カ所に

新たな癌ができていると告知された。

これで解る通り、一回癌になると手術でガンを除去する、
抗がん剤で死滅させても根絶はできない！

身体の中にガン細胞は残ります。

■ここで言いたいのは大病院、医師の検診をしつかり５年間
受けていても癌再発、転移は防げない。

■癌の治療を終えた女優・古村比呂さんに

病院、医師ができることは抗がん剤投与と経過観察だけ。

何か異変があれば、検査をして癌を見つけること。

大病院、医師ができるのは対症療法である。

■癌の発病前には兆候があります。

女優・古村比呂さんの場合は、癌再発、転移ですが、

健康な人でも同じような身体に変調が起きます。

■筆者にも同じような身体の変調がありました。

癌には前兆、予兆、変調があります。

■皆様は身体に予兆を感じたら
必ず検査を受けてくださいね。

「ガンは早期発見、これは間違っていませんよ」
「発見が遅れて末期になったら元も子もないですからね。」

　

女優・古村比呂さんの癌転移、増殖の予兆は

「検査の１カ月前から兆候が起きていた」

「朝起きると汗を大量にかくことがあった」

「身体が火照っている感じですね」

■筆者の癌の予兆の経験では

「疲れやすくなった」

「身体の中が重い」

「アンパン、大福が無性に食べたくなった」

「果物を食べる量が多くなった」

■皆様は癌にならないでください。

癌は防げます。
前兆があります。

予兆があります。

癌発病前にガン細胞の増殖があります。

ガン細胞は大量の糖質（ブドウ糖）を食べて増殖します。

身体に変調が起きます。

「何かへん」
「少し違う」
「疲れが残る」

と感じます。

ここで見つけてください。

癌になる前に見つけることです。

■大病院に行って、問診、レントゲン、血液検査、ＣＴ、ＰＥＴ－ＣＴ、

ＭＲＩを受けても画像に出ない。
これは嬉しいことです。
このタイミングで見つけるのです。

画像に癌の疑いが出たら嬉しくないでしょう。
画像から組織検査してガン確定になったら嬉しくないでしょう。

癌化する前に対処しましょう。
この癌になる前の状況から癌細胞が死滅、
減少したら嬉しいですよね。


癌になる前に見つけるのです。
そのタイミングで癌予防をやりましょう。

それで癌になる確率が大幅に減れば嬉しいですよね。

予防法はこのブログで何回も書きました。
癌は防げます。
癌細胞が一生発病しなければいいわけです。

皆さま、健康で、明るく、楽しく生きましょう。

ウロコインコ・無垢材鳥小屋・ＤＩＹで造りました。突然の入院前になんとかドタバタ完成！

家の中でフリーフライトをさせています。

小鳥小屋は、外部の綺麗な空気、太陽エナジーで生活させたく、

外部に鳥ゲージは置いていました。

どんなに防御をしっかりしても、野良猫が侵入してきます。

猫は弟も飼っていますし、嫌いではないのですが、

野生の猫は、この庭に入って、野ハトを殺して食べます。

動物の殺し合い、殺生は嫌いです。

その理由から、外部鳥かごは空中に吊していました。

このＤＩＹで造った鳥小屋は、

鳥が触れるところはすべて無垢材にしました。

さらに無塗装にしてああります。

小鳥の安全を考えました。

10年以内に腐ることを覚悟して、

無垢材、無塗装にしております。

ＤＩＹ工事が大変だったのですが、

20年前に植えた木が大きくなっていましたので、

その木を小屋に取り込んで、鳥小屋を造りました。

工事は大変でしたが小鳥は大喜びですよ。

屋根、天井部の仕事が大変でした。

木、枝を巻き込んで、網を貼るのに時間がかかりました。

外敵の侵入と、

小鳥が外部に逃げて危険にあわないように隙間なく仕上げました。

この下の画像は、小屋の中に入口が見えます。

手前の遊びスペースで飛んで、

遊んで、夕方食事の時には、奥の小屋の入口から

各自の鳥ゲージに入るように設計しました。

下の画像は鳥小屋の中に大きな木、枝が見える全景です。
鳥小屋の高さは4メートルあります。

下の画像は、入院が決定して、家族では、この重い鳥ゲージを家の中に出し入れ、エサやり、水やりの負担を考え、一回の水やりで、すべての小鳥が飲めるように水入れ、水捨て、掃除システムを作りました。
網を通してヤカンで外から水を上げられます。

水を捨てるときは、丁番がついていますので、手前に紐を引くと、家方向に動き、全部の水が一気に捨てられます。

下の画像は、全部の小鳥が食べられる大きさの餌箱です。
入院が決まってからドタバタ仕事で造りました。
これも、毎日捨てられるように、丁番をつけ、下部にさしてある、ドライバーを外すと、下に倒れ、一気にエサが捨てられるように造りました。

下の画像は入院なんて夢にも思わなかったので、外部の新鮮な空気での生活を
外敵の猫に襲われないように、吊るしてあります。

下の画素は、紐がいろいろついています。何しろ頭の良い小鳥で、ゲージの入口、
ケンドン方式、手前明け、上引き上げ・・すべて工夫して開けて外に出ます。
本当に賢い小鳥です。
外に飛び出して、遊んでも、すべてゲージに戻ってきました。
外部には、カラス、猫と外敵がいるのに、人間が見ていないと心配です。

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スーパー糖質制限は、食事の地獄だ。本当はやりたくない。

■筆者は「転移リスクがある」「再発リスクがある」のが怖い。

本当に怖い。

癌の転移はしたくない。

これが本音だ。

再発、転移リスクがゼロなら「長期間のスーパー糖質制限なんてやりたくない」

ガン患者の多い病棟に入院、癌の重病患者と

一緒に入院生活を過ごせばわかる。

本当に辛い、痛い、苦しい、見ていて心が痛い。

筆者も手術後の辛さはあるが、問題外。

再発、転移すれば、確実にもっと辛い治療になる。

ガン重病患者の仲間入りだ。

辛い、厳しい入院生活、リハビリに堪えなければならない。

この重病癌患者の治療を見たら二度と癌を発生させたくない。

これが本音だ。

医師は親切だ、心から寄り添ってくれる。

看護婦も親切だ。

本当に心配りの行き届いた看護をやってくれる。

しかし手術に耐える、痛みに耐える、リハビリに堪える、

その耐えることに勝つのは癌患者自身しかいない。

食事が喉を通らない、歩行は点滴機器をつけたまま、シャワー、トイレも点滴機器をつけたままだ。

痛みに耐える、病気を治す、入信生活に堪えるのは

癌患者本人だ。

■放射線治療では、次から次に新しい痛み、腫瘍、腫れ、出血が起こる。

これに堪えるのは癌患者の治癒力と精神力だ。

どんなに親切な医師でもできるのは対症療法だ。

癌患者に変わって痛みを引き受けることはできない。

新たな痛み、病状に対して、新たな点滴、痛み止め、薬の処方だ。

これを見ていたら、

「転移はしたくない」

「再オペはしたくない」

「ガンで再入院したくない」

気持ちが強くなるのは当然だ。

癌患者の筆者は退院後家庭でできる、

癌細胞を死滅させる食事、

ガン細胞を死滅させる療法、

癌を防ぐ運動、

癌にならない生活習慣

などなど必死に情報を収集した。

「ガン細胞は糖質をエサに増殖する」

癌細胞は「４３度の熱で死ぬ」

癌細胞は、汗、排尿、排便、呼吸から排出される。

ブロッコリーは癌細胞を殺す

ゴーヤはガン細胞を殺す

ニンニクはガン細胞を殺す

どこまでが真実かはわからない。

しかし、やるしかない。

再発、転移リスクを秤にかければやるしかない。

自分の命（寿命）と秤にかければやるしかない。

ならば、真贋はともかくやろうとなる。

自分の身体を実験体にやるのが手っ取り早い。

それを皆様に発信して判断を仰ぐ。

■癌の再発、転移の恐怖と

「家庭でできる療法」を秤にかければ、

少々厳しいことも挑戦できる。

これが本音だ。

それでなければ、

こんな厳しい

「スーパー糖質制限を長期間やるなんてできない」

■５０歳を超えれば癌が画像に写らなくても

「身体が調子が悪い」「何かおかしい」「疲れやすくなった」

と感じたら、癌細胞が体の中に増えていると疑ってもよい。

だから、
８日間、
１５日間
３０日
を目途に
「癌細胞のクリーンアップ
はやったほうが良いが現在の感想だ。

■筆者はこの厳しいスーパー糖質制限療法を１年以上はやるつもりだ。

抗がん剤を中止した癌患者は、最低でも

抗がん剤を勧められた期間、
３年、５年はやるべきだ。

それが、癌情報に新しい真実が一つ増えることになる。

頑張ろう。

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南果歩さんは命を懸けて決断している。南果歩さんに沈痛な思いはさせないで！

■南果歩さんは医師から「抗がん剤を止めたら再発、転移リスクが高まりますよ」

と言われている。

南果歩さんが「抗がん剤中止」を決断するには

癌の再発、転移リスクを覚悟してのことである。

これは命を縮める覚悟である。

生半可の決断ではない。

抗がん剤を中止した多くの患者は、この「再発リスク、転移リスクを高める」医師の言葉は脳裏から離れない。

この南果歩さんの心情を知れば、心が重くなる言葉、批判、心無い質問、心を痛める発言、投稿は、悪魔である。

南果歩さんに限らず、抗がん剤を中止した癌患者は、あかるく、楽しく、愉快に、夢をもって、希望をもって、未来に向かって、ポジティブに生きること、免疫力を高め、癌細胞に勝つ。

みんな必死に努力をしている。

みなさん、南果歩さんの心情に寄り添って欲しい。

これがオヤジのお願いだ。

皆様は癌になってはいけない。

癌は防げます。

毎日を健康に生きよう。

今日も楽しく、面白く、愉快に、幸せな一日が来るよ（笑）

毎日を楽しく過ごす

これも癌細胞をやっつける強力な武器である。

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